Als Mutter von zwei Kindern mit einem Altersabstand von nur 16 Monaten war es mir von Anfang an eine Herzensangelegenheit, den Kindern die bestmöglichen Schlafgewohnheiten in die Wiege zu legen. So können wir den ereignisreichen Alltag mit den Kindern möglichst erholt und mühelos gestalten.
Beide Kinder sind in Kalifornien geboren, wo das Thema Schlafcoaching sehr etabliert ist und es viele Schlafexperten mit jahrzehntelanger Erfahrung gibt. Auch den dortigen Kinderärzten ist das Thema Babyschlaf und das Wohlbefinden der Eltern sehr wichtig. So konnte ich mir in den Jahren dank der exzellenten Ressourcen sehr viel Fachwissen aneignen und bereits vielen Familien zu erholsamen Nächten verhelfen. Nach unserem Umzug nach Starnberg habe ich 2021 meine Ausbildung mit einer Zertifizierung im deutschsprachigen Raum erweitert. Da ich aus eigener Erfahrung weiß, dass man mit wenigen kleinen Veränderungen sehr schnell zu erholsamen Nächten und entspannteren Tagen kommen kann, möchte ich Familien helfen, die ihr Elternglück aufgrund von Schlafmangel noch nicht wie gewünscht genießen können.
Durch meine jahrelange Berufstätigkeit im internationalen Großkonzern und dem Leben in Großstädten wie Hongkong und San Francisco, kenne ich den hohen Erwartungsdruck an Frauen und Mütter. Keine Mutter möchte sich antriebslos, leicht reizbar und unausgeschlafen fühlen, da die Nacht zum Tag wird. Mit einer liebevollen Umsetzung der richtigen Ansätze, ist es möglich, ausgeruht und voller Tatendrang in den Tag zu starten und Zeit für sich und die Partnerschaft zu haben. Dabei ist es mir wichtig, stets die Bedürfnisse eurer Kinder und eure Werte im Fokus zu haben.
Ich habe es mir zum Ziel gesetzt, das Beste aus meiner Praxis in den USA und Deutschland zu kombinieren, um individuell und gezielt auf die Bedürfnisse meiner Familien eingehen zu können.
Ich freue mich von euch zu hören!
Eure Tatjana
Zertifizierter Schlafcoach für Babys und Kleinkinder